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2013.06.27 晴れ、ときどきスタッフ日記

前頭葉の力を鍛えて、忘れ物をなくそう!!

昨日のZIP!は、傘の置き忘れは、なぜ起きるのか。

と、いうテーマでした。

私も何本も傘をあちらこちらに寄付してきたな・・・

脳のメモ帳といわれる前頭葉。ここは、一時的に必要な情報を記憶する働きを持っているのだそうです。

でも、一度に、4つぐらいしか記憶できないのだそうで、例えば、どこかに食事にいって、帰るとき、誰かと話しながら

持ち物をもって、会計シートをみて、お財布を確認して・・・と、いろんなことを考えていると、傘を持って帰る という情報が飛んでしまうことが普通にあるのだそうです。

であれば、どうするか。

テレビでは、店を出る前に、振り返って確認をすると、いう動作を習慣づけるといいのだそうです。

そこは、一時的な情報を保管するところとは、また別の脳の力を使っていくので、大丈夫なのだそうです。

物忘れが多い私も(自慢ではないけれど・・(^_^;)) 解決の糸口が見えた気がしました。

少しだけ、前頭葉について調べてみました。

大脳の中にある前頭葉は鍛えることができるのだそうです。そうすると、能力がアップができるのだとか。

4つぐらいしか覚えれないという常識にとらわれず、どんどん鍛えていきたいものですね。

ツッシーでした